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加圧トレーニングスタジオ
ライフフォース
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●加圧トレーニングとは?
加圧トレーニングは、腕や脚の付け根を専用ベルトで締め、適切に血流を制限
した状態でトレーニングを行うことで、効率よく筋力アップができます。
加圧トレーニングを行うと、短期間で楽に筋力アップをすることができます。また、
トレーニング後の疲労感が少なく、回復が早いのも大きな特徴です。トレーニング
の仕方によって、プロのアスリートから日常生活のなかで健康増進を図りたい人
まで行える筋力トレーニングです。
筋力アップ効果のほか、フィットネス効果、リハビリ効果などがあり、さまざまな
分野で注目を集めています。
発明者 佐藤義昭
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「加圧トレーニング」及び「KAATSU TRAINING」は(株)サトウスポーツプラザの商標です。
「KAATSU TRAINING」のロゴマークは(株)サトウスポーツプラザの登録商標です。 |
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